MUST思考からの解放について
折れない心を作るという記事で、ネットで読みました。柳は風にたわんでも、折れずもとに戻る。固い樹は、強風でバキッと折れる。これは人間も同じらしい。MUSTは、~しなければならない。きちんとしているべき。とか。WANTは小さいころお腹すけばご飯食べたい。。。のような、嫌なことは拒否好奇心の赴くまま。大人になって理性が優位で論理的なもう一人の自分が、外に出て走り回りたいWANTの自分にブレーキをかける。WANTは、感性や感情が優位で自分にとって得か損か合理的な判断が出来ず、大人になるとMUSTが優位になって、自分の意見と異なるが相手のことを立てておこうと自制。MUSTの自分が強すぎるとWANTの自分が疲れ切るそうです、WANTが優位の時は、やりたいことをやっている感覚、納得感があり気持ちと行動がおおむね一致。でストレスたまらないようだ。なんか、思ったんだけど、、、、、この記事のように~しなければならない。という考えに凝り固まった人が凄く自分はストレスためているから、他人がちょっと逸脱すると切れまくって、ネットで叩くとかいじめるとかするのかな。。。と思った。みんな自分のWANT、、、、本当に欲しいものは⁉がわかってたら、満足なので、他人が気にならなくなる。。。と思いました。ひとの様子をじろじろ見る清水の次郎長って、きっと凄くMUSTで凝り固まった人々なのでは。。。と心理学を学びました。さて、今日は石破政権が樹立したっぽいので、BS見て寝ます(^^♪
| 固定リンク
コメント